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2024/04/05

サーキットで体を動かす🏃‍♂️

本日のスポーツレッスンwan

 

サーキットトレーニング🏋️‍♂️

 

走って🏃‍♂️投げて⚾️跳んで🐰

 

と色々な動きを一周の間に行う練習です‼️

 

 

どれかだけ得意でも上手くいきません🤲

 

特に小学生年代の頃は色々な動きに挑戦した方が

 

その子の運動能力は伸びやすくなります💪🔥

 

今日も元気いっぱい挑戦していたお友だちなのでした👍

 

それにしても、

 

最近日が長くなってきましたね🙆‍♂️

 

暑さ対策も忘れずに運動を楽しみましょう😊

 

 

岡崎市周辺で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はこちらをどうぞ🏃

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