2021/08/29
短期教室2日目✌️
本日の個人スポーツレッスンwanは
刈谷市で体操教室🤸♀️
短期教室2日目✌️
今日はマットに力を入れて頑張りました❗️
今日みんなが苦戦していたのは倒立と側転‼️
特に倒立にはみんな苦手意識を持っているようで
怖いという分かりやすい理由から
なかなか前向きなチャレンジが出来ません😢
そこで今日はそんな苦手意識をなくすために
壁を使った安全な倒立練習からスタート✊
何事も一歩一歩が大切❗️
怖さを覚えるより先に
できるんだ‼️という自信をたくさんつけていってほしいですよね🤗
ヒジを曲げずに伸ばす❗️
手と手の間を見る❗️
この二つのポイントを忘れずに😎
この倒立は色々な技の基本になったりもしますので
ぜひしっかりとした基礎を今日覚えて帰って欲しいと思います😉
明日は鉄棒を頑張るよ💪🔥
岡崎市周辺で陸上教室・かけっこ教室をお探しの方はこちらをどうぞ🏃♂️
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スポーツレッスンwan
代表
若林将太
wan_privatesportslesson
電 話
営業時間
10:00〜19:00
定 休 日
不定休
スポーツ・身体のことでお悩みの方は頼ってください。
体操教室 短期教室 2日目 マット 倒立
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