ストレッチや筋トレ教えて❗️
本日の個人スポーツレッスンwanは
タイトルにもあるように
体のお悩み相談受け付けてますよー‼️
という内容😉
先日、いつも一緒に頑張っている中学生の子から
部活で行う筋トレを決める際に
パフォーマンスアップはもちろん
部内で腰のケガが増えているから
それを考慮した良いトレーニングはないか
との連絡をいただきました❗️
あります❗️ありますとも‼️
嬉しすぎたので厳選したものをたくさん伝えちゃいました🤪
最近よく
予約を取らないのに連絡がしにくい
というような声を耳にしますが
そんなことは全くないです‼️
これはとっても大事なので声を大にして言いたい‼️
気にしちゃダメです‼️w
むしろそういった連絡、
いつも待ってます🤣
ヒマしてるので頼ってください🐷
もらって嬉しい連絡三大要素
・合格、またはこれできるようになったよ‼️
・こういう時ってどうしたらいいですか❓
・久しぶり❗️元気❓
↑該当したらすぐに連絡🤣
なんでもないような連絡が1番嬉しかったりするんです☺️
オススメのマンガか映画教えて😦笑
どしどし連絡待ってますよ✌️
愛知・西三河でスポーツ教室をお探しの方はご相談ください✨
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個人スポーツレッスンwan
代表
若林将太
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fdt.kids
電 話
090-9196-0674
営業時間
10:00〜19:00
定 休 日
火曜日
スポーツ教室 出張レッスン 体育の家庭教師 個別レッスン
個人指導 プライベートレッスン
ご自宅 ご近所の公園・広場 体育施設等
スポーツ・身体のことでお悩みの方は頼ってください。
1人1人の身体とライフスタイルに合わせたサポートをします。
愛知県エリア 西三河エリア(岡崎市、碧南市、刈谷市、豊田市、安城市、西尾市、知立市、高浜市、みよし市)、名古屋市近隣エリアの方はぜひご連絡ください。
マンツーマン パーソナルトレーニング キッズ・ジュニアパーソナルトレーニング キッズトレーナー 整体 コンディショニング キャンプ
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ダイエット 肩こり・腰痛改善
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