愛知県で大人から子供まで対象の出張型個別スポーツレッスンのwan

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2020/04/09

ストレッチや筋トレ教えて❗️

本日の個人スポーツレッスンwan

 

タイトルにもあるように

 

体のお悩み相談受け付けてますよー‼️

 

という内容😉

 

先日、いつも一緒に頑張っている中学生の子から

 

部活で行う筋トレを決める際に

 

パフォーマンスアップはもちろん

 

部内で腰のケガが増えているから

 

それを考慮した良いトレーニングはないか

 

との連絡をいただきました❗️

 

あります❗️ありますとも‼️

 

嬉しすぎたので厳選したものをたくさん伝えちゃいました🤪

 

最近よく

 

予約を取らないのに連絡がしにくい

 

というような声を耳にしますが

 

そんなことは全くないです‼️

 

これはとっても大事なので声をにして言いたい‼️

 

気にしちゃダメです‼️w

 

むしろそういった連絡、

 

いつも待ってます🤣

 

ヒマしてるので頼ってください🐷

 

もらって嬉しい連絡三大要素

 

・合格、またはこれできるようになったよ‼️

 

・こういう時ってどうしたらいいですか❓

 

・久しぶり❗️元気❓

 

↑該当したらすぐに連絡🤣

 

なんでもないような連絡が1番嬉しかったりするんです☺️

 

オススメのマンガか映画教えて😦笑

 

どしどし連絡待ってますよ✌️

 

 

愛知・西三河でスポーツ教室をお探しの方はご相談ください✨

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