2021/02/02
逆立ち(倒立)ができれば❗️
本日の個人スポーツレッスンwanは
岡崎市で体操教室🤸♀️
本日の種目はマット‼️
その中でも特に倒立を頑張りました🤸♀️
タイトルにもあるように特にマットという種目では
倒立が非常に大切になってきます‼️
これさえできれば❗️と言っても過言ではないくらい😎
側転はほとんど倒立です❗️
ロンダートはその側転ができればあと少し❗️
バク転も倒立が鍵を握っています😎
今日は徹底的に倒立特訓をしましたが
今日のポイント、自分の感覚を次に活かせるように
しっかりと考えながら挑戦してほしいと思います✌️
ちなみに、跳び箱でも重要になってきますよ😎
愛知・西三河でスポーツ教室をお探しの方はご相談ください✨
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
個人スポーツレッスンwan
代表
若林将太
wan_privatesportslesson
電 話
営業時間
10:00〜19:00
定 休 日
不定休
スポーツ・身体のことでお悩みの方は頼ってください。
体操教室 スポーツ教室 倒立 マット 逆立ち
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★