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2021/11/09

久しぶりのAMフリー✌

本日の個人スポーツレッスンwan

 

久しぶりの午前中休みを使って体のメンテナンスに伺ってきました❕

 

名古屋市で後輩トレーナーが営むパーソナルジムで

 

一時間みっちり体を見てもらってきましたが

 

「バキバキです」

 

と一言😭

 

以前見た時よりひどくなってることを言い当てられました🤣

 

さすがはトレーナー

 

バタバタにかまけてストレッチが以前よりおろそかになっているのは

 

バレバレでしたね

 

子どもたちの前に立っていて恥ずかしくない体になるため

 

再びきょうから頑張ります🔥

 

 

愛知・西三河でスポーツ教室をお探しの方はご相談ください✨

 

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