2023/10/19
久しぶりの💨
こんにちは
wanスタッフのかつコーチです🤗
実はかつコーチ
先週陸上の試合に出てきました🙌
なんと１年ぶり
公認の試合としては約１年半ぶりになります✨
７月ごろには出ようと思っていたのですが
なかなか毎日が忙しく
気づけば１０月になっていました😅
今回は１００mに出場🏃
タイムは驚きの１１秒６
なんと自己ベスト記録から１秒以上遅いタイムでした😂
練習もまともにできてなかったのでこんなもんか、、、
怪我してゴールできない
なんてことがなくて良かったです💦
今回改めて準備の必要性と賢くトレーニングすることの大切さを学びました
やはり、
「思っていたより良かった」
そんなことは起きなかったです❗️
来年は１０秒６くらいかな
目指して頑張ります✊
KATSU!
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