愛知県で大人から子供まで対象の出張型個別スポーツレッスンのwan

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2020/02/10

月曜クラスもあと2回👊

本日の個人スポーツレッスンwan

 

岡崎で体操教室🤸‍♂️

 

月曜クラスもいよいよあと2回ずつ‼️

 

今日のマットも非常に気合が入っていました❗️

 

1日1つはできるようになろう❗️

 

という強い気持ちがヒシヒシと伝わってきます😆

 

これは3月が今から非常に楽しみですね🤗

 

リーダーも負けないようにもうチェックを始めます✌️

 

みんなで頑張るよ‼️

 

 

愛知・西三河でスポーツ教室をお探しの方はご相談ください✨

2020/02/09

run🏃‍♂️ &drive🚖

本日の個人スポーツレッスンwan

 

所用により

 

午前中は長い距離をランニング🏃‍♂️

 

朝から思い切り走るのはとても気持ち良いですね🌅

 

ただ、3キロ越えてからはただただ辛かったという、、、🤣

 

自分自身の体力の無さに驚きを通り越して笑ってしまいました🤣🤣

 

しっかり鍛え直します🐷

 

午後からはこちらも所用で岐阜県の山の方へ出かけてきました🏔

 

やはり自然は最高ですね‼️

 

気持ちがリセットされ物事を落ち着いて考えることができます💫

 

帰りは出会って4年ほどになる

 

一宮のパスタ屋さんタキヤさんに🚕

 

パスタを食べるならここ‼️

 

と自身を持ってオススメできるお店です🌟

 

マスター、本日も美味しい料理をありがとうございました🍝

 

興味のある方、一緒に行きましょう🤩🌟

 

 

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スポーツ教室  出張レッスン  体育の家庭教師  個別レッスン

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ご自宅 ご近所の公園・広場 体育施設等

スポーツ・身体のことでお悩みの方は頼ってください。

1人1人の身体とライフスタイルに合わせたサポートをします。

愛知県エリア 西三河エリア(岡崎市、碧南市、刈谷市、豊田市、安城市、西尾市、知立市、高浜市、みよし市)、名古屋市近隣エリアの方はぜひご連絡ください。

マンツーマン パーソナルトレーニング キッズ・ジュニアパーソナルトレーニング キッズトレーナー 整体 コンディショニング  キャンプ

スポーツ教室 運動指導(走り方教室 体力テスト 剣道 サッカー スキー 逆上がり 鉄棒 マット 体操教室 ストライダー etc)

ダイエット 肩こり・腰痛改善

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2020/02/08

知多っ子と2月

本日の個人スポーツレッスンwan

 

月に1回、恒例の知多でスポーツ教室に行ってきました‼️

 

先月がみんなとても上手だったので

 

今月は新しいメニューが盛りだくさん😆

 

インスタで一部動画を載せたので

 

気になる方はチェックしてみてください‼️

 

やっぱりwanのレッスンの1番はスポーツを楽しむこと🤩

 

知多のスポーツ教室では

 

そのことをいつも思い出させてくれます🤗

 

今日もみんな、元気一杯頑張りました✌️

 

また来月も全力で楽しみましょう🌟

 

 

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2020/02/07

バッヂに向けて👊

本日の個人スポーツレッスンwan

 

岡崎市で体操教室🤸‍♂️

 

1種目残り2回ずつ‼️

 

人間とは面白いもので

 

大人、子どもに関わらず

 

期日や大会が迫ると急激に集中力が上がります🤣

 

まだ1ヶ月あるしー

 

ではありません‼️

 

あと1ヶ月しかないんです‼️‼️

 

今日のマットも非常に集中して取り組めていました💫

 

来週もこの調子で👊

 

元気一杯頑張りましょう🌟

 

 

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2020/02/06

コロナに隠れて、、、

本日の個人スポーツレッスンwan

 

先日、コロナウイルスの話しをしたばかりでしたが

 

水曜日の子の多くがインフルエンザにかかるという😭

 

ウイルスまみれで嫌になりますが💧

 

とにかく❗️

 

まずは健康管理❗️

 

健康第一です‼️

 

くれぐれも体には気をつけて

 

来週こそはみんな揃って頑張りましょうね✌️

 

 

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2020/02/03

コロナウイルス☠️

本日の個人スポーツレッスンwan

 

今話題のコロナウイルス☠️

 

噂では愛知にも入ってきている?

 

なんて話も耳にします💦

 

純粋に

 

メチャクチャ怖いです😭😭

 

と言ったところで何も始まらないので

 

自分でもできることから始めようと思います👊

 

手洗いやうがいはもちろん

 

外を歩く時のマスク着用😷

 

アルコール消毒などやれることはたくさんありますね✌️

 

何よりよく食べよく寝て

 

菌に負けない体作りをしていきたいと思います‼️

 

皆さんもくれぐれもお気をつけて

 

強い体を一緒に作っていきましょう💪

 

 

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2020/02/02

偉大な背中👨

本日の個人スポーツレッスンwan

 

大先輩とお食事‼️

 

2人の先輩トレーナーとご一緒するべく西尾市に伺ってきました✌️

 

抹茶と剣道の町西尾🍵

 

私自身剣道をやっているため

 

毎年のように全国区の選手で溢れる西尾には

 

未だに迫力を感じますが😅

 

そんな西尾のトレーナーが今熱い🔥

 

そしてそんな先輩トレーナーたちを身近に感じられるのも

 

非常にありがたいことです🤗

 

今日もたくさんの面白い話

 

そして大変勉強になるお話をありがとうございました😊

 

今年もたくさんの偉大な背中を見て

 

そんな先輩たちにも負けないような気持ちで頑張りたいですね😆

 

 

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2020/02/01

懐かしの

本日の個人スポーツレッスンwan

 

久しぶりのメンバーで再会🤗

 

そのメンバーはというと

 

私が指導者として子どもたちの前に立ち始めた頃の先輩と、

 

その時一緒にみさせてもらっていた子どもとそのご家族😊

 

始めて出会ってからもう10年経つことに驚き‼️

 

 

10年経った今も繋がり続けられている喜び‼️

 

非常に幸せなことですね🤗

 

僕にこの仕事の楽しさとやりがいを教えてくれた人たちでもあります😊

 

わずかな時間でしたがとてもステキな時間を過ごすことができました🌟

 

充実感感に溢れながらブログ更新してます🤩

 

 

 

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2020/01/30

再開‼️

本日の個人スポーツレッスンwan

 

ようやく再開しました❗️

 

木曜体操‼️

 

1ヶ月会ってないだけで随分と久しぶりな感じがしました😆

 

体は動かしていたものの

 

体操は久しぶり🤣

 

動いてるうちは問題ないですが

 

明日の筋肉痛が非常に恐怖😢

 

まあ、元気な子供たちの笑顔が見れたので

 

オールOKですね🤗

 

ワッペンのカウントダウンもスタートです‼️

 

 

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2020/01/29

flierというアプリ📚

本日の個人スポーツレッスンwan

 

衝撃のアプリと出会ったお話‼️

 

ある友だちと話しをしているときに

 

私「最近読書のペースが増えてさ〜」

 

私「隙間時間を見つけては本読むようにしてるんだ」

 

すると彼は

 

友「オレも本読んでたんだけど、めっちゃいいの見つけてさ」

 

友「本を買わずにあるアプリを入れたんだ」

 

それがflierというアプリ❗️

 

なんとこれ一冊の本を要約したものを読めるという優れもの😆

 

話しを聞くやすぐにダウンロード開始🤣

 

試してみると1冊10分程で読めてしまい

 

とんでもない数の本を

 

お手軽に何回も繰り返し読むことができます🤩

 

その中で気に入った本だけを買おうと

 

初日からかなりお世話になっています😅

 

ゆっくり紙の本を持ち時間をかけて読みたい方は別ですが

 

僕のような仕事の合間の空き時間などを有効に使おう❗️

 

という方には非常にオススメ‼️

 

これからの微妙な待ち時間の楽しみができました🤗

 

 

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2020/01/27

映像のPURO🎬

本日の個人スポーツレッスンwan

 

新たな出会いをいただきました❗️

 

映画を自分で撮っている映像のプロとの出会い🤗

 

初めて出会うジャンルなだけに

 

向こうの世界の1つ1つの常識が

 

新鮮なものばかり🤩

 

面白い世界を知ることができました👊

 

まずはカメラから始めようかな🙊

 

また新たな興味を持つことができたことに感謝⭐️

 

そして何より同級生というのが一番の刺激🤣🤣

 

お互いに切磋琢磨できるような関係になっていけたらと思います👊

 

 

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2020/01/26

雨にやられ、、、☔️

本日の個人スポーツレッスンwan

 

日中にブログ更新😅

 

つまりは、、、

 

雨のためにヒマになりました🤣

 

まあこんな日もある🤣

 

急きょ時間ができたということは

 

これはきっとこの時間に何かをしなさいということに違いない

 

と超絶プラス思考の私は考え

 

今からインプットの勉強タイムに突入します✌️

 

何かの意味を感じ取って❗️

 

有意義な1日にします✌️🌟

 

 

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