敵は己にあり👊

本日の個人スポーツレッスンwanは

安城市でなわとびレッスン❗️

聞けば、二重跳びが出来るようになりたいが現在は1回も出来ないとのこと。

よくある、敵を勝手に大きくしている状態でした。

ただ、これは非常によくあることで、

難しいものと思えば思うほど敵は大きくなります😶

前跳びが簡単にできる人は、二重跳びは絶対にできます👊👊

今日も0回→7回に‼️‼️

コツも多少はありますが一番はやっぱり気持ち🤩

まずは自分の中の敵と向き合いましょう🤩🤩

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個人スポーツレッスンwan

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