2024/03/14
花粉症🤧
こんにちは
wanスタッフのかつコーチです🤗
なにってタイトルの通り、、
花粉症がひどいです😣
今までこんなことなかったのですが
昨年あたりから、鼻づまりが気になって声も出にくいし息もしづらいし、、
おそらくヒノキ花粉です🌳
かつコーチの実家は杉の山の中🌲
小さい頃から母親は酷い花粉症に悩まされて
マスクと防護メガネと鼻の消炎スプレー
を常に常備していました
当時かつ少年は
「うわぁ〜、かっこわる〜」と
母親を馬鹿にしたものです😂
まさか数年後に自分も苦しむなんて、、
でもかつコーチはだいたい３月だけ
まだ短い分マシなのかもですね😎
そもそも
花粉にくしゃみや鼻づまりなどを起こす原因ある
と思われがちなのですが実は違っていて
花粉を吸い込んだときに
体がウイルスが体内に入ってきたと勘違いをし
鼻水を増やしたり、くしゃみで体外に出そうとする反応なんです🦠
またそれは
自分自身の免疫力などにも関係していて
疲れていたり、不規則な生活をしている人ほど影響が出やすいのです🙌
つまり、普段の体調管理が
花粉症予防になるということですね🙆♂️
暖かい春は目の前🌸
気持ちよく新年度を迎えましょう
KATSU!
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