HOLOトレ
HOLOFITトレーニング縮めて、、、
本日の個人レッスンwanは
HOLOFIT向上のトレーニング❗️
どれだけ魅力的なトレーニング内容でも、扱うトレーナーが使いこなせなければ、
まさに宝の持ち腐れ😩
そうならないためにも、
HOLOFITジャパントレーナーとして
恥ずかしくないトレーニングを提供していかなければなりませんね💪🏽
お客様にも負けてられません‼️
日々精進👊👊
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個人スポーツレッスンwan
代表
若林将太
wan_privatesportslesson
shizen_project
電 話
090-9196-0674
営業時間
10:00〜19:00
定 休 日
火曜日
出張サービス
ご自宅 ご近所の公園・広場 体育施設等
スポーツ・身体のことでお悩みの方は頼ってください。
1人1人の身体とライフスタイルに合わせたサポートをします。
西三河エリア（岡崎市、碧南市、刈谷市、豊田市、安城市、西尾市、知立市、高浜市、みよし市）、名古屋市近隣エリアの方はぜひご連絡ください。
マンツーマン トレーニング 整体 コンディショニング キャンプ
スポーツレッスン（走り方 体力テスト 剣道 サッカー スキー 逆上がり ボルダリング 水泳etc）
ダイエット 肩こり・腰痛改善
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恐怖心を乗り越えろ❗️
子どもたちのテンションMAX‼️
本日の個人スポーツレッスンwanは
刈谷市でとび箱👊
なかなか出来ずにしばらく伸び悩んでしまうお友だちも多いですよね😩
でも、きっかけは意外に単純なものかもしれません🤸♀️
ズバリ「恐怖心」👻👻
前に進むほんのちょっとの勇気で跳べるかどうかは変わってくるんですね😌
それをクリアするためのスペシャルアイテムが下の写真✌️
フカフカマットを敷くだけで、みんなのジャンプが劇的に変化❗️
恐怖心さえなくなれば、みんな出来るようになります‼️
この勢いで来週も頑張りましょう💪🏽💪🏽
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個人スポーツレッスンwan
代表
若林将太
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1人1人の身体とライフスタイルに合わせたサポートをします。
西三河エリア（岡崎市、碧南市、刈谷市、豊田市、安城市、西尾市、知立市、高浜市、みよし市）、名古屋市近隣エリアの方はぜひご連絡ください。
マンツーマン トレーニング 整体 コンディショニング キャンプ
スポーツレッスン（走り方 体力テスト 剣道 サッカー スキー 逆上がり ボルダリング 水泳etc）
ダイエット 肩こり・腰痛改善
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あいうえおハウス❗️
本日の個人スポーツレッスンwanは
社会福祉法人生活介護事業所あいうえおハウスさん
にて運動指導を行いました❗️
みなさんとても温かい方ばかり😍
おかげで、とてもいいクラスが実施できました‼️
スタッフの方々もサポートいただき感謝です😊
またおじゃまします🤩🤩
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代表
若林将太
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西三河エリア（岡崎市、碧南市、刈谷市、豊田市、安城市、西尾市、知立市、高浜市、みよし市）、名古屋市近隣エリアの方はぜひご連絡ください。
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スポーツレッスン（走り方 体力テスト 剣道 サッカー スキー 逆上がり ボルダリング 水泳etc）
ダイエット 肩こり・腰痛改善
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全宙&バク転レッスン🤸♀️🤸♀️
憧れの技にチャレンジ👊
本日の個人スポーツレッスンwanは
名古屋市でトランポリン✌️
今回は緑区にあるトランポリンハウスVIVACEさんにおじゃまして来ました😊
前方宙返りとバク転と言えば、学校体育のレベルを超えた大技🤩
練習する事30分ほど、
前宙がだいぶ形になってきました🤸♀️
トランポリンの補助能力は天才ですね😳
しかし、それを使いこなすのは、今日のお友だちのやる気‼️
この短時間でよくチャレンジ出来ましたね‼️
次回はバク転に本腰を入れてチャレンジするそうです👊
新しい目標も見えたね😁
次回もいっぱい頑張りましょう💪🏽💪🏽
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若林将太
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スポーツレッスン（走り方 体力テスト 剣道 サッカー スキー 逆上がり ボルダリング 水泳etc）
ダイエット 肩こり・腰痛改善
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竜城BOX
本日の個人スポーツレッスンwanは
岡崎市で体操教室❗️
2回目のとび箱でしたが、前回の内容をしっかりと覚えていましたね👊
新たにたくさんのチャレンジをしました‼️
このチャレンジの積み重ねがレベルアップへの一番の近道です‼️‼️
来週はマットを頑張りましょう😍
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個人スポーツレッスンwan
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若林将太
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スポーツレッスン（走り方 体力テスト 剣道 サッカー スキー 逆上がり ボルダリング 水泳etc）
ダイエット 肩こり・腰痛改善
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武士道⚔️
剣道は剣の理法の修練による人間形成の道である
本日の個人スポーツレッスンwanは
安城市で剣道👊
堅苦しくスタートを切った冒頭の言葉は、剣道をやる人なら誰しもが知っている言葉。
剣を学ぶ事によって、人を育てる
逆を言えば、
人を育てることが、剣の成長へつながるとも言えますよね❗️
その点今日の生徒さんは、
人への挨拶はもちろんのこと、部屋への出入りもしっかりと挨拶ができていました😊
当然のことですが、それが一番大事🤩
今の気持ちを持って頑張れば必ず上達するよ‼️
剣道のような競技は
少しの心境の変化や
竹刀の持ち方1つで大きくパフォーマンスが変わります👊
今日もたった1時間でだいぶ変わりましたね😆😆
年末の試合が楽しみです😍
みんなで、HOLOFIT‼️
本日の個人スポーツレッスンwanは
東郷町でHOLOFIT❗️
いつもお世話になっている方が、職場の仲間を連れて来てくれました😍
みんなで動くと盛り上がりますね❗️
しんどそうな様子も見られましたが（笑）
終わった後の皆さんの達成感ある顔はとても素敵でした😊
まだまだ増えますからね🤩
楽しみにしていてください👊
またのお越しをお待ちしております😍😍
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スポーツレッスン（走り方 体力テスト 剣道 サッカー スキー 逆上がり ボルダリング 水泳etc）
ダイエット 肩こり・腰痛改善
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テストと成長🤸♀️
年に2回のビッグイベント‼️
本日の個人スポーツレッスンwanは
刈谷体操教室のテスト日でした🤩
みんな半年間でとても上手になりましたね‼️
ワッペンが上がった子もそうでない子もみんな上手になっています❗️
・・・が、
大事なのはこ・れ・か・ら・です‼️‼️
ワッペンが変わらなかったお友だちはできなかった原因を考え、
その原因がクリア出来るようにチャレンジしていきましょう‼️
ワッペンが上がったお友だちもウカウカしてられません❗️
これで満足するのではなく、まだまだ先は必ずあります‼️
新しい目標を見つけ、それに向かってどんどんチャレンジしていきましょう👊
また、クラス後に子どもたちからハロウィンのプレゼントを頂いちゃいました😍😍
長いお友だちはもう5年😳
10歳という事は、人生の半分に関わっている(大げさw)計算に❗️
おじさんになったなぁ🧔🏻と思うと同時に、
継続的に子どもたちの成長に関わらせていただいてる、
その喜びを大きく噛みしめる一日となりました😊😊
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個人スポーツレッスンwan
代表
若林将太
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ダイエット 肩こり・腰痛改善
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五輪選手愛用❗️
ドイツ生まれの世界最高峰メソッド😍
本日の個人スポーツレッスンwanは
話題のアイテムのご紹介✌️
みなさん、
COMPRE Floss(コンプレフロス)
という名前を耳にした事はありますでしょうか❓
ついに、世界最高峰のコンディショニング&トレーニングメソッド
が愛知にやって来ました😍
使い方はまたお知らせしていきます👊
お楽しみに😍😍
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若林将太
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火曜日
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夕焼けの体操教室
雰囲気重視のタイトルで、特に意味はございません😅
本日の個人スポーツレッスンwanは
岡崎で体操教室❗️
今日は鉄棒に取り組みました😊
初回なので、徹底的に基本的な練習やポイントの確認✌️
子どもたちは
こんなの簡単にできるよー
とおきまりの文句を😂
でもそれ
本当にできてますか？
基礎をしっかりと押さえる事は非常に大切です‼️
何でも一緒ですが、スポーツは特にそれが言えます👊
しっかりとした土台をGETして、
永遠のライバル「逆上がり」
もサクッとやっつけちゃいましょう😆
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若林将太
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体育の授業ならお任せあれ✌️
本当に授業はしませんよ😂笑
本日の個人スポーツレッスンwanは
刈谷市で逆立ち練習😆
今日参加してくれたお友だちは中学生❗️
小学生の頃一緒に頑張っていた教え子が、はるばる名古屋から来てくれました😭😭
何やら、近いうちに学校の体育でテストがあるそう😳
中学生は進路につながる評価が出てくるため、
1つ1つのテストが非常に大切になってきますよね👊
体育授業の内容であればお任せあれ‼️‼️
基本的にですが、学校体育では
子どもたちが不可能な事をテストには出しません‼️
後は、授業の中だけでコツやポイントがGETできるかどうか🤸♀️
今回も、仕組みとやり方を理解できた途端、しっかりと自分で支えられるようになりました❗️
あとは自信だけ‼️
テスト頑張ってね😍
余談ですが、わたくし体育はずっと5でしたよ🤩🤩
他は・・・
秘密です🤫絶対に🤫🤫🤫🤫
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西三河エリア（岡崎市、碧南市、刈谷市、豊田市、安城市、西尾市、知立市、高浜市、みよし市）、名古屋市近隣エリアの方はぜひご連絡ください。
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ダイエット 肩こり・腰痛改善
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講習会in京都👔
京の都に遠征へ🐉
本日の個人スポーツレッスンwanは
京都にて講習会❗️
今日もたくさんの方と、とても有意義な時間を持つ事ができました😌
何度きても新しい発見がありますね😳
今日学んだことを、これからさらに多くの方に伝えて行きます🔆
本日お世話になった講師の先生方と、多くの仲間に感謝です🔶
またおじゃまします‼️‼️
写真はいつも京都の講習時にお世話になっている書道家の武田双鳳先生😍
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